Existenzangst betrifft viele Menschen – besonders in unsicheren Zeiten. Sie zeigt sich als ständiges Grübeln über Geld, Arbeitsplatzsicherheit, Zukunftsangst oder das Gefühl, dem Leben nicht mehr gewachsen zu sein. Doch woher kommt sie wirklich? Und was hilft nachhaltig?
In unserem kompakten Audiokurs erhältst du wertvolle Impulse, um deine Existenzängste zu erkennen, zu verstehen und Schritt für Schritt zu transformieren. Dabei beleuchten wir nicht nur oberflächliche Symptome, sondern tauchen tiefer – an die Wurzel der Angst.
Was ist Existenzangst eigentlich?
Existenzangst ist mehr als nur finanzielle Sorge. Sie ist ein diffuses Gefühl der Unsicherheit, das dich lähmen kann – selbst wenn dein Konto gefüllt ist. Sie entsteht oft aus inneren Überzeugungen, alten Prägungen oder einem Gefühl von Ohnmacht gegenüber dem Leben.
Alles beginnt mit deinen Gedanken
Gedanken sind mächtig. Was du täglich denkst, beeinflusst, wie du dich fühlst – und wie du handelst. Wer ständig in Katastrophenszenarien denkt, produziert inneren Stress. Dieser Kurs zeigt dir, wie du aus dem Gedankenkarussell aussteigen und wieder Ruhe finden kannst.
Meine eigene Geschichte
Ich teile mit dir ganz offen meine persönlichen Erfahrungen mit Existenzangst – und wie ich sie losgelassen habe. Denn: Es gibt einen Weg aus der Angst. Und er beginnt mit Ehrlichkeit, Selbstreflexion und der Bereitschaft, hinzuschauen.
Warum Geld kein Schutzschild ist
Viele glauben: Wenn ich genug Geld habe, habe ich keine Existenzangst. Doch das ist ein Trugschluss. Angst kann auch bei Wohlstand präsent sein – denn sie ist ein innerer Zustand, keine äußere Realität.
Mut und Angst: Zwei Seiten derselben Medaille
Wo Angst ist, da kann auch Mut entstehen. In diesem Kurs zeige ich dir, wie du deine Angst als Entwicklungschance sehen kannst – und mit ihr wachsen kannst.
Kindheit, Umfeld und Prägungen
Die ersten Lebensjahre formen unser Sicherheitsgefühl. Welche Rolle deine Beziehung zu deiner Mutter, dein damaliges Umfeld und heutige Mediennutzung dabei spielen, erfährst du im Kurs. Du lernst: Was du konsumierst, beeinflusst, was du fühlst.
Vermeidung oder Transformation?
Viele Menschen versuchen, ihre Angst zu betäuben oder zu vermeiden. Doch nur wer hinschaut, kann verändern. Wir ermutigen dich, die Angst an der Wurzel zu packen – liebevoll, aber klar.
Impulse für echte Veränderung
Du bekommst konkrete Impulse für deine tägliche Praxis – inklusive Fragen zur Selbstreflexion, Übungen zur Selbstliebe und eine Einführung ins Gesetz der Resonanz. Denn was du ausstrahlst, ziehst du an.
Ein erster Schritt – für dich
Es geht nicht darum, nie wieder Angst zu fühlen. Es geht darum, ihr mit mehr innerer Stabilität zu begegnen. Dieser Kurs ist dein sicherer Raum, um dir selbst zu begegnen – und neue Stärke zu entwickeln.
🎧 Jetzt reinhören, verstehen und wachsen:
Lass dich von der Tiefe dieses Audiokurses überraschen – kostenlos reinhören und spüren, wie sich schon beim ersten Hören etwas in dir verändert.